Lorsque vous visitez un EHPAD pour votre proche, votre attention se porte naturellement sur les soins médicaux, l'encadrement et les chambres. Pourtant, un élément souvent sous-estimé mérite toute votre attention : le jardin. Bien plus qu'un simple espace vert d'agrément, le jardin en EHPAD représente un véritable atout thérapeutique qui peut transformer le quotidien des résidents. Entre stimulation sensorielle, activités adaptées et moments de sérénité, découvrons ensemble pourquoi cet espace extérieur constitue un critère essentiel dans le choix d'une maison de retraite.
Le jardin thérapeutique : bien plus qu'un espace vert traditionnel
Une conception pensée pour les personnes âgées
Le jardin thérapeutique en EHPAD se distingue fondamentalement d'un jardin classique. Il s'agit d'un espace extérieur spécialement conçu pour accompagner les soins non médicamenteux et répondre aux besoins spécifiques des personnes âgées . Contrairement à un jardin traditionnel, il vise la stimulation sensorielle ainsi que la participation active des résidents, quelles que soient leurs capacités physiques ou cognitives.
Pour mieux comprendre le fonctionnement global de ces établissements, découvrez notre guide complet sur ce qu'est un EHPAD et son organisation au quotidien.
Chaque aménagement prend en compte le public accueilli. Les allées sont larges et stables, les installations adaptées à l'accueil des fauteuils roulants et des déambulateurs. La conception du jardin privilégie également des plantes faciles à entretenir, offrant différentes couleurs, parfums et textures afin de favoriser les activités thérapeutiques et éveiller les sens .
Les différents types d'espaces extérieurs
Dans les EHPAD modernes, on retrouve plusieurs types d'aménagements extérieurs :
- Jardins sensoriels avec plantes aromatiques et textures variées
- Potagers thérapeutiques permettant la culture de légumes et herbes
- Parcours de déambulation sécurisés pour maintenir la mobilité
- Espaces de repos avec bancs et zones d'ombre
- Jardins d'Alzheimer spécialement adaptés aux troubles cognitifs
Les bienfaits thérapeutiques multiples du jardin
Stimulation sensorielle et cognitive
La pratique du jardinage sollicite tous les sens des résidents . Le toucher s'exerce notamment en remuant la terre et en plantant les semences. La vue est stimulée par la vision des couleurs et différentes formes des plantes cultivées. L'odorat et le goût sont éveillés, surtout en cas de culture de fruits et légumes, d'herbes aromatiques. L'ouïe est sollicitée par la présence d'oiseaux ou d'insectes.
Cette stimulation multisensorielle présente des bénéfices particulièrement importants pour les personnes atteintes de troubles cognitifs. L'hortithérapie permet d'améliorer le développement cognitif, les interactions sociales et les fonctions motrices . Elle offre également la possibilité de renouer avec ses sens et donc avec soi, ce qui induit une diminution du stress et de l'anxiété.
Bienfaits physiques et maintien de l'autonomie
Le jardinage constitue une activité physique douce particulièrement adaptée aux personnes âgées. Les gestes du jardinage - semer, arroser, récolter - permettent de travailler la mobilité des résidents valides, dont certains reprennent des gestes qu'ils pratiquaient avant d'entrer en EHPAD . Même les personnes dépendantes, en fauteuil, ont accès à des activités de jardinage adaptées quand elles le peuvent.
Cette activité favorise le maintien des capacités sensitives et sensorielles, notamment chez les personnes âgées. Elle permet de maintenir la mobilité et la préhension, de stimuler la mémoire .
Impact sur le bien-être psychologique
Le contact régulier avec la nature procure un effet relaxant démontré scientifiquement . Les jardins thérapeutiques contribuent à :
- Réduire la tension artérielle et réguler la fréquence cardiaque
- Diminuer l'utilisation de certains médicaments
- Améliorer l'humeur générale et la qualité du sommeil
- Lutter contre l'isolement et renforcer l'estime de soi
Certaines études ont démontré que fréquenter la nature représentait une alternative à certaines thérapies médicamenteuses. Cette fréquentation exercerait un effet inhibiteur sur les douleurs et aurait un effet positif sur le système immunitaire .
L'hortithérapie : quand le jardinage devient soin
Une approche thérapeutique reconnue
L'hortithérapie utilise le jardinage pour améliorer le bien-être physique et mental . Cette forme non-médicamenteuse de thérapie, lorsqu'elle accompagne les traitements, aide les résidents à surmonter leurs problèmes . La thérapie horticole stimule tous les sens et demande à la personne d'être proactive, tant psychologiquement que physiquement.
Activités concrètes et encadrement
Les ateliers d'hortithérapie en EHPAD proposent diverses activités adaptées aux capacités de chaque résident :
- Plantation de fleurs ou de légumes selon les saisons
- Cueillette d'aromates pour les repas quotidiens
- Ateliers de fabrication de bouquets ou de compositions florales
- Séances de relaxation ou de méditation en plein air
- Observation des oiseaux avec jumelles et guides illustrés
Ces ateliers favorisent le lien social. Partager la plantation d'un massif, arroser ensemble un carré potager ou apporter sa touche à l'aménagement renforce la cohésion et fait naître de nouveaux souvenirs, même lorsque la parole vient à manquer suite à des troubles cognitifs .
Un espace de socialisation et de lien familial
Renforcement des liens entre résidents
Les jardins thérapeutiques sont des espaces de partage, d'échanges et de rencontres entre les résidents, et aussi leurs familles . Ces espaces favorisent les relations entre résidents et contribuent au maintien de leur estime d'eux-mêmes. Ils constituent un lieu idéal pour le vivre-ensemble et rompent avec l'aspect parfois trop médicalisé de l'établissement.
Facilitation des visites familiales
Pour les familles, le jardin offre un cadre agréable et apaisant pour rendre visite à leur proche. Cet environnement naturel permet de partager des moments privilégiés loin de l'atmosphère parfois pesante des couloirs et des chambres. Les activités de jardinage peuvent même devenir des activités intergénérationnelles, permettant aux petits-enfants de participer aux soins de leurs grands-parents de manière ludique et constructive.
Critères d'évaluation d'un jardin en EHPAD
Sécurité et accessibilité
Lors de votre visite d'EHPAD, portez une attention particulière à l'aménagement du jardin. Un bon jardin thérapeutique doit respecter plusieurs critères de sécurité :
- Accessibilité : allées larges et stables pour fauteuils roulants et déambulateurs
- Sécurisation : clôtures discrètes, portails ne pouvant être ouverts que par le personnel
- Revêtements adaptés : sols antidérapants et sans obstacle
- Zones d'ombre et de repos : bancs et tables pour se reposer
- Éclairage adapté pour les sorties en soirée
Questions à poser lors de la visite
N'hésitez pas à interroger l'équipe sur :
- La fréquence d'utilisation du jardin par les résidents
- Les activités proposées selon les saisons
- L'encadrement des sorties extérieures
- La possibilité pour votre proche de participer aux activités de jardinage
- L'entretien et la maintenance des espaces verts
- L'adaptation des activités aux différents niveaux de dépendance
Pour préparer au mieux cette étape cruciale, consultez notre guide sur l'entrée en EHPAD qui vous accompagne dans toutes les démarches.
Conception et variété des espaces
Un jardin thérapeutique de qualité propose une diversité d'espaces et d'activités. Vérifiez la présence de :
- Différents types de plantations (fleurs, légumes, herbes aromatiques)
- Espaces adaptés aux personnes à mobilité réduite
- Outils de jardinage adaptés et sécurisés
- Zones pour différentes activités (plantation, repos, observation)
L'impact mesurable sur la qualité de vie
Témoignages et retours d'expérience
Les professionnels de santé observent des améliorations significatives chez les résidents qui bénéficient d'un accès régulier au jardin. Les patients s'alimentent mieux et dorment mieux dans les unités d'Alzheimer au sein desquelles un jardin thérapeutique est implanté .
L'un des principaux bienfaits de l'hortithérapie est son effet apaisant sur les résidents . Passer du temps dans un jardin ou en plein air favorise la relaxation et contribue à diminuer le stress et l'anxiété des résidents qui bénéficient d'une proximité avec la nature.
Une approche globale du soin
L'intégration d'un jardin thérapeutique dans le quotidien d'un EHPAD positionne l'établissement comme acteur innovant du soin global . Ce dispositif accompagne les traitements classiques et propose une voie plus douce, complémentaire et respectueuse de la personne.
Pour les équipes pluridisciplinaires, ce type d'espace inspire une nouvelle dynamique. Psychologues, ergothérapeutes, infirmiers et aides-soignants imaginent des ateliers adaptés grâce à la diversité qu'offre le jardin.
Il est important de noter que ces aménagements peuvent influencer les coûts de l'établissement. Pour mieux comprendre l'aspect financier, consultez notre guide sur le reste à charge en EHPAD.
Conclusion
Le jardin en EHPAD représente bien plus qu'un simple agrément : c'est un véritable outil thérapeutique qui contribue significativement au bien-être des résidents. Entre stimulation sensorielle, maintien de l'autonomie, renforcement du lien social et apaisement des troubles comportementaux, les bénéfices sont multiples et scientifiquement démontrés.
Lors de votre recherche d'établissement pour votre proche, n'hésitez pas à accorder une attention particulière à la qualité et à l'utilisation des espaces extérieurs. Un jardin bien conçu et régulièrement animé peut faire toute la différence dans la qualité de vie de votre aîné.
Pour vous aider dans cette démarche importante, découvrez également nos conseils pour trouver un EHPAD à proximité et comprendre les différences entre EHPAD et maisons de retraite médicalisées.
🌿 Trouvez l'EHPAD avec le jardin thérapeutique idéal pour votre proche
Vous recherchez un établissement qui place le bien-être de votre proche au cœur de ses préoccupations ? Un EHPAD doté d'espaces verts thérapeutiques peut transformer son quotidien et améliorer significativement sa qualité de vie.
Chez Zenior, nous comprenons l'importance de ces détails qui font toute la différence.
✅ Accompagnement personnalisé : Nos experts vous aident à identifier les EHPAD proposant des jardins thérapeutiques adaptés aux besoins de votre proche
✅ Accompagnement complet jusqu'à l'installation
✅ Service gratuit : Notre accompagnement est entièrement gratuit, financé par les établissements partenaires
✅ Expertise locale : Connaissance approfondie des EHPAD de votre région et de leurs spécificités
Ne laissez pas le hasard décider de l'environnement de vie de votre proche.
🌱 Être accompagné gratuitement par un expert Zenior
Parce que chaque détail compte pour le bien-être de ceux qui nous sont chers.
